本日、東洋羽毛九州販売株式会社 睡眠健康指導士の久保 工先生をお招きして
「睡眠について～今の睡眠とこれからの睡眠～」という演題でご講演いただきました。
現代社会で多くの人が抱える睡眠不足問題について
眠りのメカニズムや眠気に対する対処法など
学生生活や看護師として勤務するときに役立つお話をしてくださいました。
講演を受けた３年生からは
長期的な実習や国家試験に向けて勉強している中で今日の講演で学んだことを活用していきたいとの感想がありました。
それぞれ睡眠を見直すきっかけになったかと思います。
久保先生、ありがとうございました。
